• Escrito por la venezolana Sascha Barboza, coach de nutrición y fitness.

  • Reúne recetas rápidas y consejos prácticos para preparar comida saludable.

  • Ideal para quienes buscan perder peso o mantenerse.

  • Contiene además las propiedades de los alimentos y la reacción que generan en el cuerpo.

Editorial Planeta / $32.000 /  Instagram: @saschafitness / saschafitness.com