En la Liga de Boxeo de Bogotá aprendes un ejercicio dirigido y conoces los secretos de este deporte, mientras mejoras tu acondicionamiento físico y tonificas tu cuerpo. Las clases se inician con un calentamiento en el que se trabaja la coordinación, sea saltando lazo, trotando o ejecutando ejercicios de acción y reacción. Así te preparas para iniciar una rutina que va a exigir lo mejor de ti.