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#DeporteEnCasaEJERCICIO EN CASAInvitamos a todos nuestros lectores a crear y desarrollar una rutina diaria de ejercicios para estos días en casa. Puede ser desde 20 minutos, lo importante es que te...

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A todos nos interesa sentirnos bien con nuestro cuerpo y mantenerlo saludable, pero en ocasiones el agitado ritmo de la ciudad hace que encontrar el tiempo para realizar alguna actividad física sea...

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